Τι νόστιμο θα φάτε σήμερα;

[Dretman]

Γιατρέ μου έχασα 7 κιλά σε συνδυασμό με 35 λεπτά διάδρομο καθημερινά.
Δεν κρύβω πως μου λείπουν τα κρέατα και οι πίτσες αλλά ήρθε η ώρα για δίαιτα.

Όχι δίαιτα λέμε.....
Καθαρή διατροφή...!!!

 

[haris1308]

Όχι δίαιτα λέμε.....
Καθαρή διατροφή...!!!

Πεθύμησα προβατίνα βρε !
πότε θα σιάξεις να έρθω;

 

[Dretman]

Πεθύμησα προβατίνα βρε !
πότε θα σιάξεις να έρθω;

Ετοιμαζόμαστε να πάμε κρεοπωλείο... Στη περίπτωση έπεσες...
Να "τσιμπήσω" 4-5 κιλάκια;
Θα φτάσουν...
Ελα αύριο... Είναι έτοιμη η φουφου...

 

[Dimifoot]

Γιατρέ μου έχασα 7 κιλά σε συνδυασμό με 35 λεπτά διάδρομο καθημερινά.

Σε πόσο χρόνο;
Τα μπιζέλια βοήθησαν ή ο 35 λεπτά διάδρομος καθημερινά;
Τι θα γινόταν αν έτρωγες σαν άνθρωπος και έκανες 35 λεπτά διάδρομο καθημερινά;

 

[abcd]

Ελα αύριο... Είναι έτοιμη η φουφου...

Αν σου φέρω αρνητικό τεστ να έρθω;

 

[sportteo]

Δημήτρη,σε 40 μέρες τα έχασα αλλά φυσικά σε συνδυασμό μαζί με τον διάδρομο.4 χιλιόμετρα βάδην έντονο και 3,5 λεπτά=800μ ελαφρό τροχαδάκι με 140 σφυγμούς μέγιστο.Είπαμε είμαι και γυμναστής και την θεωρία την κατέχω....αλλά δυστυχώς είμαι και λαίμαργος
Για να αναπτερώσω το νήμα βάζω μια φώτο από παλιά....

 

[Dimifoot]

@sportteo με ΠΑΣΟΚ:

@sportteo με NΔ:

 

[Dretman]

Αν σου φέρω αρνητικό τεστ να έρθω;

Ελα εσύ και ας είναι και θετικο...
Το ντουμανι καταπολεμά και τον ιό..

@sportteo με ΠΑΣΟΚ:

View attachment 209366



@sportteo με NΔ:

View attachment 209367

Με σύριζα;

 

[haris1308]

Ετοιμαζόμαστε να πάμε κρεοπωλείο... Στη περίπτωση έπεσες...
Να "τσιμπήσω" 4-5 κιλάκια;
Θα φτάσουν...
Ελα αύριο... Είναι έτοιμη η φουφου...

Την Κυριακή είχαμε πει πως θα πηγαίναμε για περπάτημα......

 

[Snow Whitty]

Τότε...που έτρωγα....


Δεν έχω κάνει ποτε διαιτες η διατροφη διατροφολόγου - κάποιος μπορεί να πει κακώς -
μου αρέσει το φαγητό και τώρα και τα smoothies!

Σήμερα έκανα τη «δεύτερη δόση« ( θμούσι )
και πηγα για 6 χλμ περπάτημα στη φύση,έχουν περάσει 4,5 ώρες και δεν πεινάω.

Οτι αλλη παρενέργεια θα παρατηρήσω,θα σας την γράψω.
Ψώνισα και τo Baby σπανάκι μου,ρασμπερις,Μπλούμπερις,αβοκάντο κα για τα επόμενα πειράματα στο σώμα μου.
Μεχρι στιγμής η μόνη παρενέργεια ήταν στο πορτοφόλι.

 

[Dretman]

Την Κυριακή είχαμε πει πως θα πηγαίναμε για περπάτημα......

Το πρωί.......

 

[Snow Whitty]

Βρηκα και άγριο σχοινοπρασο στη φύση....

 

[bretsos]

 

[JOHN MARKOU]

Oι μερίδες του Μπρέτσου είναι πάντα XL.
Οχι s,m,l , XL ΛΈΜΕ.





'
;
'
Σε άλλα νέα της ημέρας εδω σήμερα έπαιξαν σνίτσελ χοιρινά , με βραστά λαχανικά , του μπαρμπα στάθη , η μεξικάνα που λέει , σωταρισμένα με λίγο βούτυρο LURPAC , χοντρό αλάτι και σκόρδο.

 

[bretsos]

Oι μερίδες του Μπρέτσου είναι πάντα XL.
Οχι s,m,l , XL ΛΈΜΕ.

Είναι ακριβώς όσο και η πείνα μου, βασικά όχι ακριβώς, έπαιξε ένα μπιφτέκι και μισό πχιάτο ρεβύθια επιπλέον

 

[haris1308]

Oι μερίδες του Μπρέτσου είναι πάντα XL.
Οχι s,m,l , XL ΛΈΜΕ.





'
;
'
Σε άλλα νέα της ημέρας εδω σήμερα έπαιξαν σνίτσελ χοιρινά , με βραστά λαχανικά , του μπαρμπα στάθη , η μεξικάνα που λέει , σωταρισμένα με λίγο βούτυρο LURPAC , χοντρό αλάτι και σκόρδο.

Είναι ακριβώς όσο και η πείνα μου, βασικά όχι ακριβώς, έπαιξε ένα μπιφτέκι και μισό πχιάτο ρεβύθια επιπλέον

Μιάμιση γαβάθα ρεβίθια, μια σαλάτα, πέντε μπιφτέκια και ένα τέταρτο γραβιέρα, είναι μια νορμάλ ποσότητα για ένα απλό γεύμα. Δεν καταλαβαίνω τι σας κάνει εντύπωση.....!

 

[oldy]

Ζωαρα κανετε - οι καλυτεροι ησαστε

 

[bretsos]

Μιάμιση γαβάθα ρεβίθια, μια σαλάτα, πέντε μπιφτέκια και ένα τέταρτο γραβιέρα, είναι μια νορμάλ ποσότητα για ένα απλό γεύμα. Δεν καταλαβαίνω τι σας κάνει εντύπωση.....!

Πες τα ντε!!
Συνήθως μετά από ένα Τέτχιο γεύμα κοιμάμαι μετά από 30 λεπτά για ένα τέταρτο μόνο, μόλις ξυπνήσω θα τσιμπήσω κάτι πάλι, κάτι από αυτά που έφαγα ήδη

 

[xfader]

Σήμερα είχε ξιφία στα κάρβουνα. Το κομμάτι που βλέπετε. Το διάλεξα, μου το έψησαν και το συνδύασα με πατατοσαλάτα.

 

[Snow Whitty]

Για υψηλά ιστάμενο πρόσωπο.