Ποδήλατο

[bretsos]

Καλέ, αυτοί έχουν τα χιλιάρικα για στραγάλια

Αυτοί δεν ξέρουν κάν τι είναι τα στραγάλια...

Και μια παραλία με πολύ διάθεση αλλά μας τη χάλασε η αυξημένη κίνηση, ο παντελώς ανύπαρκτος σεβασμός, οι σφήνες, ο "κάνε άκρη βρε μ@λ@κα με το ποδηλατάκι" και άλλα πολλά...

 

[bretsos]

Κάντε καμιά προπόνηση αρέ???

 

[Sotos65]

Μπάφιασε και το κομπιούτερ... τι τσιμινιέρα είναι αυτή...

 

[bretsos]

Ξεκαπνίζω από το πάτημα Σώτο

 

[mitsubae]

Κάποια αδερφή το έριξε στο τρέξιμο.
Κρίμα τα 5000 που κάθονται

 

[AthanasiosL]

Κάποια αδερφή το έριξε στο τρέξιμο.
Κρίμα τα 5000 που κάθονται

Ποιά καλέ?

 

[bretsos]

Κάποια αδερφή το έριξε στο τρέξιμο.
Κρίμα τα 5000 που κάθονται

Τα 5000 όσο κάθονται γίνονται όλο και καλύτερα, ωριμάζουν και χαρίζουν βατ

 

[mitsubae]

Ποιά καλέ?

Μία χοντρή ναυπλιωτισσα

 

[AthanasiosL]

Μία χοντρή ναυπλιωτισσα

Θκιά μας κιαφτή? Τριαθλήτρια? Ημιμαραθωνοδρόμα?

 

[pankrok]

αφήστε ρε τον μητσομ και τον έχω στρώσει , άνοιξε και απόσταση σήμερα , είναι σε τροχιά μαραθωνίου.

 

[AthanasiosL]

Έτρεξε ένα φιλαράκ μαραθώνιο στο σαλόνικα προχθέ 3.25 και ζήλεψα πριν 5 χρόνια ξεκίνησε από 97 κιλά (72 τώρα) βάζω και τρέξιμο μήτσο θκιά σας καιγώ

 

[pankrok]

το 5αράκι πάντως από ένα σημείο και μετά είναι ασούμε "ταχύτητα" τύπου δεν έχω τι να κάνω την επόμενη μισή ώρα, δεν πετάγομαι για ένα 5αράκι (και μένουν και ρέστα 5-6 λεπτά - μην το χοντρύνω)

 

[bretsos]

Όποιος δεν έχει μυαλό, έχει ποδάρια
Θέτε μια μέρα να φορέσουμε όλες τα κολάν και να φωτογραφηθουμε στα ταρτάν?

 

[mitsubae]

αφήστε ρε τον μητσομ και τον έχω στρώσει , άνοιξε και απόσταση σήμερα , είναι σε τροχιά μαραθωνίου.

Την άλλη βδομάδα θα μπούμε στα εφταρακια

 

[pankrok]

Όποιος δεν έχει μυαλό, έχει ποδάρια
Θέτε μια μέρα να φορέσουμε όλες τα κολάν και να φωτογραφηθουμε στα ταρτάν?

σορτσάκι ρε, άνοιξε ο καιρός

 

[bretsos]

σορτσάκι ρε, άνοιξε ο καιρός

Κολάν αρέ, φουσκώνει στη επίμαχη περιοχή της κοκόνας και γράφει καλύτερα στο φακό...

 

[AthanasiosL]

Έτρεξε ένα φιλαράκ μαραθώνιο στο σαλόνικα προχθέ 3.25 και ζήλεψα πριν 5 χρόνια ξεκίνησε από 97 κιλά (72 τώρα) βάζω και τρέξιμο μήτσο θκιά σας καιγώ

Κολάν αρέ, φουσκώνει στη επίμαχη περιοχή της κοκόνας και γράφει καλύτερα στο φακό...

Έτσι και χωρίς βρακί από μέσα

 

[bretsos]

Τι θα γίνει με αυτόν το καρανάσιο επιτέλους...?
Πρέπει να πέσουμε 8 λεπτά τουλάχιστον Σάκη!

 

[AthanasiosL]

Τι θα γίνει με αυτόν το καρανάσιο επιτέλους...?
Πρέπει να πέσουμε 8 λεπτά τουλάχιστον Σάκη!

View attachment 248027

Άμα πέσουμε 8 λεπτά θα ανέβουμε με 22χιλ/ώρα μέση και θα πάρουμε και το ΚΟΜ από τον βαντερμίδεν... δεν λέω πως δεν είναι εφικτό αλλά μου λείπουν περίπου 120w θα δούμε
Υπ όψην δεν είναι εκεί που πήγαμε είναι ο παλιός λίγο πιο δύσκολος ίδια χιλομετρικά και υψομετρικά
Γενικά ευχαριστημένος με την σημερινή προπόνηση αν εξαιρέσει κανείς 3 τηλέφωνα που έπρεπε να απαντήσω

 

[bretsos]

Ναι ρε θυμάμαι, όπως και να έχει ο καρανασιος πρέπει να πεθάνει