Ποδήλατο

[gbeg]

Γεια σου Γιώργο μου.
Μεγάλο αθλητικό γεγονός, μεγάλη τιμή για το χωριό μας!!

Ναι φίλε Στέλιο. Όπως τα λες.....

Για να μάθει και η παρέα, διεξάγεται αυτές τις μέρες υπό την επίβλεψη της UCI σειρά αγωνων Epicmtbrace, με συμμετοχή από πολλές χώρες όπως Ρωσια , Σλοβακια, Ιαπωνία, ΗΠΑ, Ελλάδα, Ολλανδία , Ισπανία και αλλες.

https://instagram.com/salaminacycling?utm_source=ig_profile_share&igshid=9f024nig3ypb
[DOUBLEPOST=1550071454][/DOUBLEPOST]https://www.alterbiketours.gr/races/salamina-epic-1-mtb-xcs-stage-race-7-10-february-2019-2/

 

[Sotos65]

Garmin Will Buy Tacx, and It Could Be Great for Indoor Cycling

On Tuesday, the company announced that it has agreed to acquire Tacx, perhaps the world’s most tenacious and self-sufficient manufacturer of bike trainers. For athletes who track their workouts, this could create a data ecosystem that logs indoor training as well as outdoor rides—and may even lead to a setup where your Garmin wearable is never not tracking your fitness.

https://www.bicycling.com/bikes-gear/a26325442/garmin-buys-tacx/

 

[xfader]

Team Sky in talks over sponsorship deal with Colombian oil firm, according to reports

 

[Δημητρης Α]

 

[bretsos]

Τέτοιες μέρες δεν χάνονται!!
Σχεδόν καλοκαίρι, άμα ήσουν από τους τυχερούς που δεν δούλευες θα είδες κόσμο να κάνει μπάνιο, αλλοι ξάπλα στις παραλίες, πολύ καλά!

 

[bretsos]

Χθεσινή όσο ο καιρός ήταν καλός, σήμερα είχε Σούνιο το πρόγραμμα αλλά θα κάτσω σπίτι να φάω προβατίνα...
Έχει ένα prevet 300σαρι σήμερα, ξεκινάει από Ελευσίνα, 3 άτομα πηραν μέρος...

 

[gbeg]

Μόλις πούλησα το Edge 520......λέω να πάρω Fenix 5 για να μπορώ να το φοράω και στην πισίνα αλλά και όπου αλλού χρειαστεί.....δεν ξέρω αν έκανα καλά να πω την αλήθεια μου....απο το 520 ήμουν πολύ ευχαριστημένος αλλά το γεγονός οτι δεν μπορούσα α το χρησιμοποιήσω κάπου αλλού μου κακοφαινόταν λίγο....βρέθηκε και ένας γνωστός που ήθελε κάτι αντίστοιχο για το ποδήλατο και δεν το πολυσκέφτηκα.....

 

[bretsos]

Γιώργη καλά έκανες, υπάρχει βάση τιμονιού της garmin για το fenix να μη το φοράς πάνω στο ποδήλατο.
Εμένα αυτό που μου τη δίνει με τη Garmin
στους παλμογραφους ποδηλάτου είναι η αυτονομία μπαταρίας.
Στο χέρι φοράω από τα Χριστούγεννα ένα galaxy watch 46mm, πολύ ευχαριστημένος σε όλα και ειδικά με τη μπαταρία.
Και στο ποδήλατο που το δουλεύω καμία φορά είναι μια χαρά.
Μεταξύ μας όμως fenix δεν είναι, θέλει πολλά καρβέλια Η Samsung να φτάσει ως fitness ρολόι τη Garmin.
Στο ποδήλατο το παλμογραφο το χρειάζομαι για τις di2 λειτουργίες του ποδηλάτου αλλιώς και εγώ θα το πούλαγα και θα είχα μόνο ένα ρολόι ως παλμογραφο και καταγραφή διαδρομής.

 

[gbeg]

Αν έκανα ποδήλατο σαν εσένα και τον Σωτήρη , κάθε μερα δλδ και τα χιλιόμετρα που κάνετε, λογικά δεν θα μου είχε περάσει καθόλου απο το μυαλό να είμαι ειλικρινής.
Εδώ και 2-3 μήνες έχω ανέβει λιγότερο απο 5 φορές όμως στην σέλα ενώ αντίθετα μπαίνω πισίνα σταθερά 2 φορές την εβδομάδα.....

 

[bretsos]

Και με το fenix μια χαρά δουλειά θα κάμεις, και θα πλατσουριζεις και θα πεταλάς.
Έχω τρέλα με τα ρολογια προσωπικά, πολλά λεφτά έχω χώσει και εκεί...
Αγαπημένο Casio rangeman.

 

[bretsos]

Με έβαλαν ένα καρότο μπροστά να κρέμεται και έτρεχα να το φάω....

[DOUBLEPOST=1551467325][/DOUBLEPOST]Στο βάθος ο ναός.

 

[xfader]

Με έβαλαν ένα καρότο μπροστά να κρέμεται και έτρεχα να το φάω....

Χρήστο, ποιο είναι το max heart rate σου;

 

[bretsos]

Χρήστο, ποιο είναι το max heart rate σου;

180 max και min 38-42, είμαι βραδυκαρδος και άκαρδος

 

[xfader]

180 max και min 38-42, είμαι βραδυκαρδος και άκαρδος

Μια χαρά είσαι.
Εγώ έχω max 186 και όταν ήμουν προπονημένος min 44-46. Τώρα γύρω στο 56.

 

[bretsos]

Μια χαρά είσαι.
Εγώ έχω max 186 και όταν ήμουν προπονημένος min 44-46. Τώρα γύρω στο 56.

Έχω βάλει αλαρμ στους 190 αλλά δεν έχω φτάσει ποτέ, τις ανηφόρες στο χάρακα τις ανεβαίνω με 28.5 χλμ/ω με 172 παλμούς.

 

[bretsos]

Προχθεσινή

Χθεσινή.

Σημερινή.

Στάσου μύγδαλα....Παραγωγής εεε!!

 

[bretsos]

Δεν κατάφερα να το σώσω τελικά Σωτήρη, ότι και να δοκίμασα υπάρχει αυτή η τρύπα όταν βάλω 6 bar.
6.5 bar βάζω συνήθως και έχει τη τάση να σκίσει....
Πάει για πέταμα ένα καινούριο 4000, κρίμας...

Ρώτησα μήπως μπορώ να βάλω μπάλωμα με θερμοκόλληση αλλά θα λιώσει με είπανε το τσιγαρόχαρτο.

 

[mafran]

Ρώτησα μήπως μπορώ να βάλω μπάλωμα με θερμοκόλληση αλλά θα λιώσει με είπανε το τσιγαρόχαρτο.

Αν το γεμίσεις με θερμή σιλικόνη και μετά βάλεις το μπάλωμα, υπάρχει περίπτωση να γίνει δουλειά;

 

[bretsos]

Αν το γεμίσεις με θερμή σιλικόνη και μετά βάλεις το μπάλωμα, υπάρχει περίπτωση να γίνει δουλειά;

Στο πέλμα το λάστιχο αυτό έχει ελαστικότητα, ότι μπάλωμα και να έβαλα μόλις φούσκωσε άνοιγε ξανά η τρύπα.
Στα πλαϊνά παρόλο που είναι πιο λεπτό έχει περισσότερη ενίσχυση και δεν έχει ελαστικότητα.
Το γυαλί μπορεί να ήταν μικρό αλλά έκοψε αρκετή από τη ενίσχυση στο πέλμα.

 

[abcd]

Σοκ στην ποδηλασία: Αυτοκτόνησε η 23χρονη Ολυμπιονίκης Κέλι Κάτλιν!