Τι νόστιμο θα φάτε σήμερα;

[JOHN MARKOU]

View attachment 202579
View attachment 202576
View attachment 202578 View attachment 202577

Ο Μόνος άνθρωπος που δεν θα είχα πρόβλημα να φάω μαζί του.

 

[Μελίδης Μιχάλης]

Πτερύγια όρνιθος.
Πρώτα μαριναρίστηκαν με μείγμα από ελαιόλαδο, μουστάρδα, λίγο μέλι, λίγο σκόρδο, ρίγανη, πιπέρι, ξύδι.

Μετά ψήθηκαν επί 1,5 ώρα και καταναλώθηκαν (εξολοθρεύτηκαν) συνοδεία με πατατούλες τηγανιτές σε πιατέλα σαν του sportteo!

Τι ωραίος μεζές οι άτιμες οι φτερούγες.

 

[Pin]

Τι να φάω για βράδυ;
2 φρούτα;
Γάλα με μέλι;
Γιαούρτι με μελι;
Help me!

 

[VLASSIS-S]

Γιαουρτι με φρουτα και μελι. Και μια φρυγανια για τα υγρα.

 

[Pin]

Γιαουρτι με φρουτα και μελι.

Ή φρούτα ή μέλι .

 

[Dretman]

Τι να φάω για βράδυ;
2 φρούτα;
Γάλα με μέλι;
Γιαούρτι με μελι;
Help me!

Πιτογυρα....
... μ απ όλα....

 

[Pin]

Είμαι σε δίαιτα -διατροφή .
@Rosinante μου, θα σου κάνω παρέα απόψε με γαλατάκι .

 

[abcd]

Τι να φάω για βράδυ;
2 φρούτα;
Γάλα με μέλι;
Γιαούρτι με μελι;
Help me!

Όλα!

 

[Artemios]

Τι να φάω για βράδυ;
2 φρούτα;
Γάλα με μέλι;
Γιαούρτι με μελι;
Help me!

γιαούρτι με μαρμελάδα (βερύκοκο ή δαμάσκηνο ή οτι έχεις)

 

[oldy]

Γιαούρτι με μελι;

μι του , αν και το σκεφτομαι για το μελι ...


υ.γ.
δα πχιω και δυο κρασα ομως ....

 

[jag]

Γιαούρτι με μέλι και μάυρο ψωμί.

 

[Dretman]

Τι μελια...;
Τι πορτοκάλια...;
Τι γιαουρτια και μαρμελάδες ρέι;
Πιείτε δύο ποτήρια νερό και τραβάτε για νάνι καλύτερα....

 

[Pin]

Σήμερα δεν δοκίμασα καν τις πίτσες που έφτιαξα.
Το μενού το δικό μου ήταν ζυμαρικά ολικής άλεσης με πιπεριές ντοματίνια και λίγο τυρί .
Λάδια βούτυρα no.
Δεν το φωτογράφισα γιατί θα μου πετούσατε ντομάτες ...
Τέλος πάντων κάνω σοβαρή προσπάθεια να χάσω βάρος ...

 

[Dretman]

ζυμαρικά ολικής άλεσης με πιπεριές ντοματίνια και λίγο τυρί

Η πρωτεΐνη που είναι στο γεύμα;

 

[Pin]

Η πρωτεΐνη που είναι στο γεύμα;

Δεν είχε.

 

[Dretman]

Δεν είχε.

Διατροφολόγος το έφτιαξε;

 

[Pin]

Διατροφολόγος το έφτιαξε;

Όχι αλλά και τι έγινε να παρακάμψω την πρωτεΐνη Σ ένα γεύμα ;

 

[oldy]

Σήμερα δεν δοκίμασα καν τις πίτσες που έφτιαξα.
Το μενού το δικό μου ήταν ζυμαρικά ολικής άλεσης με πιπεριές ντοματίνια και λίγο τυρί .
Λάδια βούτυρα no.
Δεν το φωτογράφισα γιατί θα μου πετούσατε ντομάτες ...
Τέλος πάντων κάνω σοβαρή προσπάθεια να χάσω βάρος ...

απου λες για ντοματες
πανω απο ενα χρονο δε τρωω-βανω ντοματες στα φαϊ μου - μια χαρα ειναι ολα
τρωε απ' ολα
τη μιση μεριδα
του χρονου μειωσε το αλλο τοσο
(του χρονου παει να πει σ' ενα χρονο )
να φωτογραφιζεις και να βανεις οτι θες
ετοισας οι δουλειες θενε χρονο (μτφ. χρονο)

 

[Dretman]

Όχι αλλά και τι έγινε να παρακάμψω την πρωτεΐνη Σ ένα γεύμα ;

Τίποτα δεν έγινε...
Απλά κάθε γεύμα πρέπει να περιλαμβάνει συγκεκριμένες ποσότητες πρωτεϊνών, υδατάνθρακων και λιπαρών...
Μεγάλη κουβέντα...
Τέλος πάντων, προσανατολισου στη διατροφή και όχι στη δίαιτα....
Θέλει διάβασμα το θέμα ή επίσκεψη σε σοβαρό διατροφολόγο...

 

[rose.athens]

Θέλει διάβασμα το θέμα ή επίσκεψη σε σοβαρό διατροφολόγο...

Τελικά θα φάμε τα λεφτά ή σε γιατρούς ή σε διατροφολόγους. Ή και στους δύο...