Ποδήλατο

[bretsos]

Αν σε ενδιαφέρει είναι ένα ετοιμοπόλεμο όπλο.
Για περισσότερες πληροφορίες στείλε pm.

 

[AthanasiosL]

Pure triathlon λέει η factor. Έχει και σφραγίδα uci

Να πάρεις αυτά που μοιάζουν με μηχανάκια ρε, θα σε πάρουν χαμπάρι ότι ψωνίζεις από μοναστηράκι δε θα σου μιλάει κανένας

 

[pankrok]

Εγώ κλειστό τροχό έψαχνα και έπεσα δω πάνω...

 

[AthanasiosL]

Εγώ κλειστό τροχό έψαχνα και έπεσα δω πάνω...

Προσοχή στους μτχ κλειστούς έχουν θέματα στα κέντρα κλπ δυστυχώς δεν έχει περάσει ακόμη η μόδα της αυξημένης εσωτερικής διαμέτρου του στεφανιού όπως στους άλλους που πουλάνε όλοι τους 19int για να πάνε σε 22-23int

 

[bretsos]

Σήμερα έχω το τρίτο αγώνα στο gran fondo, 900 υψομετρικά με 2 χρονομετρήσεις στον ανήφορο, μια σε κάθε βουνό που θα ανέβουμε, 12km η πρώτη και 9km η δεύτερη.
Αμα ζήσω θα τα πούμε σε λίγο, διαφορετικά καλή ζωή!!

 

[AthanasiosL]

2 μπράλους στο πιο κοντό απ ότι βλέπω, βάζουν γρήγορες ανηφόρες

 

[bretsos]

Βάζουν γρήγορες Σάκη αλλά είναι γρήγοροι και αυτοί που έχω να αντιμετωπίσω...
Αμα σε φύγει το group σε αυτούς τους αγώνες... Το πούλο!!

 

[bretsos]

Μαλλιά από τσόνια, με έφυγε το γρήγορο γκρουπ στη πρώτη χρινομέτρηση, έπαιζα για 10 λεπτά στους 180hr, δεν άντεξα και έκοψα ρυθμό, γενικά όμως τα πήγα καλά.

 

[AthanasiosL]

Οι γρήγορες παρατεταμένες ανηφόρες είναι πιο δύσκολες γενικά... τώρα στα προπονητήρια έχει να κάνει με τα βατ το όλο ζήτημα, αν τα έχεις παίζεις

 

[bretsos]

Γιαυτό δεν είμαστε όλοι πρωταθλητές, κάποιοι θα είναι πάντα καλύτεροι από εμάς.
Το περίμενα ότι έτσι θα συμβεί, ξέρω ότι για πολύ ώρα δεν αντέχω, το κατώφλι μου είναι οι 177hr, άπαξ και το ξεπεράσω καίγομαι, σήμερα έκανα υπέρβαση για αρκετή ώρα και αν συνέχιζα μπορεί να κρατιόμουν στο γρήγορο γκρουπ, μετά όμως στη δεύτερη χρινομέτρηση τα πράματα θα ήταν χειρότερα, θα έχανα πολύ χρόνο, οπότε είπα να κόψω και να πάω στο ρυθμό ώστε να βγει ένας καλός χρόνος και στη δεύτερη χρονομέτρηση.

Μετά πήγα στο μπάνιο κατευθείαν να βγάλω τα βρεγμένα και δεν βρήκα πρόσφυση με τα σχαράκια στα πλακάκια, βαράω και ένα πεσιό και ήρθε και έδεσε το γλυκό

 

[bretsos]

 

[wizzy]

Αυτός ο Nelson, πάντως, πρέπει να είναι υπερτούμπανο.

 

[bretsos]

Αυτός ο Nelson, πάντως, πρέπει να είναι υπερτούμπανο.

Αυτός και 5-6 ακόμα είναι από τους πολύ δυνατούς μέσα στο rouvy.
Φέτος είμαι ο μόνος Έλληνας που δήλωσα συμμετοχή, τρέχω και για τα ελληνικά χρώματα!!

 

[Arkanovios]

Είπατε κάτι για τον Nelson;

Girona Kick Off Race χθες, στο sprint πάνω. Και από ό,τι λένε είναι το 6ο στο σύνολο που σπάει.

 

[Sotos65]

Ωραίες οι ευκολίες και οι ιδέες αυτές, αλλά και η υλοποίηση πρέπει να είναι σωστή... με τόσο λίγο υλικό ανάμεσα στις διαφορετικές επιλογές... είναι θέμα βατ! Και ταλαιπωρίας του υλικού.

 

[Drioannis]

Είπατε κάτι για τον Nelson;

View attachment 389083

Girona Kick Off Race χθες, στο sprint πάνω. Και από ό,τι λένε είναι το 6ο στο σύνολο που σπάει.

Εγώ σας έχω πει στο παρελθόν ποιος υποψιάζομαι ότι είναι ο κ Nelson...

 

[bretsos]

Με τον Nelson τρέχουμε συνέχεια μαζί, δεν είναι μόνο τούμπανο, είναι και πολύ καλό παιδί.