- Μηνύματα
- 19.082
- Reaction score
- 23.031
Διάφορες ασκήσεις που βλέπω στο ίντερνετ για ενδυνάμωση λαιμού, αυχένα και σαγονιού ή και κάποιοες μαλάξεις στα αυτιά και στην περιοχή γύρω απο αυτά (ελαφρά κτυπήματάκια για να αυξηθεί η κυκλοφορία μάλλον κλπ) τα δοκιμάσατε, κάνανε τίποτε ;