Ποδήλατο

[bretsos]

Οκ φχαριστω.... Δε θα πάρω...

Είναι ένα μικρό κίνητρο στη αρχή που είσαι πάντως, εγώ στη αρχή κοιτούσα να τα βγάζω, μόνο καλό κάνουν...

 

[mitsubae]

Είναι νωρίς για κατοστάρα. Για 600 k το μήνα το συζητάω... Σε κάνα δυο μήνες όμως...

 

[bretsos]

Σε κάνα δυο μήνες όμως...

Σε κάνα δγυό μήνες θα έχουν ανοίξει όλα τα σουβλατζηδικα και τότε θα είναι Αργά!!
Ξεκινά τα challenges από τώρα

 

[mitsubae]

Να μου βρεις κανένα τσαλεντζ με 300 k για Δεκέμβριο το συζητάω...

 

[bretsos]

Σου έχω Σ/Κ διακοπές με τη οικογένεια στη λίμνη δόξα, η οικογένεια με το αμάξι και εσύ με το ποδηλατάκι.
Ίσως βρεθείτε στη επιστροφή όλοι μαζί αλλά αυτό είναι μια άλλη κουβέντα
Δεν έχει νομίζω 300km για όλο το μήνα, τι το περάσαμε εδώ, δοκιμασία για προσκόπους...

 

[mitsubae]

Σου έχω Σ/Κ διακοπές με τη οικογένεια στη λίμνη δόξα, η οικογένεια με το αμάξι και εσύ με το ποδηλατάκι.
Ίσως βρεθείτε στη επιστροφή όλοι μαζί αλλά αυτό είναι μια άλλη κουβέντα
Δεν έχει νομίζω 300km για όλο το μήνα, τι το περάσαμε εδώ, δοκιμασία για προσκόπους...

Έτοιμη η διαδρομή....
Τι μου θύμησες ρε μπαγάσα τώρα... Εκεί δίπλα στο χωριό Στενό έχει μια ταβέρνα.... Ηρώ, μιλάμε για πολύ φαΐ όμως....

 

[bretsos]

Βάζοντας τον οργανισμό σου σε Mode ταλαιπωρίας και σε ρυθμό παρέας μπορείς να το κάνεις πολύ ευχάριστα, πίστεψέ με.
Αφού βέβαια πρώτα εξοικειωθείς με το ποδηλατάκι.

Πάντως μεταξύ μας πολύ θα γούσταρα να ξεκινούσα τώρα το ποδήλατο και να είχα ανάμεσά μας ένα μπρέτσο να με βάζει στη μπριζα όλη τη ώρα, το ποδήλατο όπως και όλα τα αθλήματα χρειάζονται κίνητρο και πολύ πείσμα!
Όπως είπε και ο Σάκης, αφού μπορεί αυτός γιατί να μη μπορώ και εγώ, και είναι πολύ σωστό!
Χώνεις παράδες γιά ποδήλατο, αξεσουάρ, εξαρτήσεις κλπ. Και υπάρχει και το χαζό της παρέας που δεν νιώθει τίποτα ντίπ ως κίνητρο
Κάτσε να σιάξουμε και εμφάνιση και πχιός μας πιάνει μετά

 

[Sotos65]

Ταβέρνες: σημεία αναφοράς στον χάρτη (οδόσημα) του σύγχρονου έλληνα...

 

[mitsubae]

Αποριών συνεχεια:
Κράνος. Πως το πλένουμε ρε μαγκες;
Προσωπικά, μετά από κάθε βόλτα, σταζω ολόκληρος. Δεν ξέρω αν είναι τα λίπη που έχω μαζέψει τόσα χρόνια η αν βοηθάει το λίγο μαλλί στην κεφάλα, αλλά στάζω.
Αντε και έβαλα τη μπαλακλαβα στην κεφαλα, πάλι όμως δε θέλει πλύσιμο μια φορά τη βδομάδα?
Βλέπω στο YouTube που μπαίνει ο άλλος μαζί με το κράνος για μπάνιο!
Παίζει αυτό;

 

[giorgos2187]

Αηδίες. Γέμισε μια λεκάνη με νερό, πολύ λίγο σαπούνι η απορρυπαντικό, βάλτο μέσα και άστο εκεί για καμία ώρα. Βγαλτο με στεγνώσει Κι έτοιμο. Και όχι, δε χρειάζεται μια φορά τη βδομάδα. Κράνος είναι, όχι βρακυ!

 

[bretsos]

Αυτά είναι προβλήματα Μήτσου

 

[wizzy]

Απορία προς γνωρίζοντες:

Γνωρίζετε ποιος ποδηλατικός αγώνας χαρακτηρίζεται "Criterium" και ποιος ποδηλατικός αγώνας ονομάζεται "Century";

 

[bretsos]

Criterium είναι για τους γυαλιστερούς και century για πρεβετάδες, μόνο αυτό γνωρίζω

 

[wizzy]

Ασταδιαλαρε και νόμιζα ότι είχα λάβει σοβαρή απάντηση!

Ευτυχώς, Google is my friend! Criterium και Century.

 

[bretsos]

Γιατί, δεν είναι έτσι?

 

[wizzy]

E, όχι, ρε φίλε, σύμφωνα με τα όσα διάβασα στα άρθρα της Wikipedia, το Criterium δεν είναι αποκλειστικότητα των γυαλιστερών. Για το Century, στο πιστώνω, ΟΚ.

Ρώτησα περισσότερο από περιέργεια και για να αποφασίσω εάν θα ακολουθήσω κάποιο από αυτά τα δύο προπονητικά προγράμματα στο TrainerRoad, τώρα που τελειώνω το τρέχον. Ήθελα να δω εάν θα μου προσφέρουν κάποια συγκεκριμένη/απτή βελτίωση.

 

[bretsos]

Τσέπα, εγώ πάντως έχω θκόμ πρόγραμμα πλέον, καλό ζέσταμα τα πρώτα 10χλμ και έπειτα ξύλο... Ξύλο μέχρι να πονέσουν και τα ματοτσίνορα... Εκεί να δεις αποτελέσματα!!

 

[AthanasiosL]

Μπράλος σήμερα μέχρι Καρανάσιο με μακρινό στόχο την Πάυλιανη όταν Μπρετσοθούμε....

Θα βρω ότι ανηφόρα υπάρχει στα 10-20km με κλίση 4-8% γιατί βλέπω πως μου κάνουν καλή προπόνηση χωρίς να ψοφάω πλέον...

Αλαμάνα

 

[mitsubae]

Τελικά οι ανηφόρες κάνουν καλό, αυτό βλέπω και εγώ. Και στο τρέξιμο αυτός ήταν ο στόχος. Οι ανηφόρες.
Τελικά έχουν πολλά κοινά αυτές οι δύο δραστηριότητες...

 

[bretsos]

διαλλειματικες σε ανήφορο...βαρέθκα να το λέω...